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养胎

更新时间：2024-12-28 22:00:01 浏览次数：24

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养胎指孕妇在孕期采取一系列措施来保证胎儿的健康发育。包括合理饮食，摄入富含营养的食物以满足胎儿生长需求。适当运动可增强孕妇体质，如散步等轻缓运动。保持良好心态也至关重要，避免焦虑紧张情绪影响胎儿。例如有的孕妇会听舒缓音乐放松心情。

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2024-12-28 40次浏览

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