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健康因素

健康因素

更新时间:2024-12-24 06:18:01 浏览次数:1
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“健康因素”指的是影响人体健康状态的各种要素。包括合理饮食、适度运动、良好的睡眠等生活方式因素,也涵盖遗传、环境等方面。例如,坚持均衡饮食能为身体提供充足营养,是重要的健康因素。在工作中,避免久坐、定时活动也是维持健康的因素之一。

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