记忆力下降指的是个体在记忆信息的能力上出现减弱的情况。可能表现为难以记住新的事物、容易忘记近期发生的事情等。例如，老年人随着年龄增长可能会出现记忆力下降；长期压力大、睡眠不足的人也可能有此问题。记忆力下降会给生活和工作带来诸多不便，如忘记重要的约会、工作任务等。
说是熬夜的好处，但其实讲的都是危害，美女们听我的，不要熬夜了
1. 熬夜导致代谢慢、体重增加 2. 皮肤老化、脱发 3. 视力下降、记忆力减退
山东省立医院
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包俊华 主任医师
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陈慧佳 主治医师
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郑颖 主任医师
