饮食运动管理是通过合理规划饮食和科学安排运动,以达到维持身体健康、控制体重、提升身体素质等目的的一种方式。例如,制定营养均衡的饮食计划,包括增加蔬菜水果摄入、控制糖分和油脂;同时结合适量的运动,如跑步、游泳、瑜伽等。在健身领域,饮食运动管理能帮助人们塑造理想体型;在医疗领域,可辅助治疗一些慢性疾病。
显示全部试管婴儿促排药的影响:是否会导致发胖?
试管婴儿促排药一般不会直接导致发胖,可能因雌激素水平升高引起水分潴留或饮食、活动量变化致体重暂时上升,治疗期间应保持良好心态,做好饮食和运动管理。