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寒性食物

寒性食物

更新时间:2024-12-19 13:00:01 浏览次数:1
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寒性食物是指具有清热、泻火、解毒等作用的食物。常见的寒性食物有苦瓜、西瓜、绿豆等。在中医理论中,寒性食物适合体质偏热的人食用,但过量食用可能会损伤脾胃阳气。例如在炎热的夏天,适当吃些寒性食物可以解暑。

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