首先,要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,因为不良情绪可能会影响内分泌,从而对胚胎着床产生不利影响。
其次,要注意休息,避免剧烈运动和重体力劳动,但也不需要绝对卧床,可以适当活动。
再者,饮食要均衡,多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
最后,要严格按照医生的要求用药,不要擅自增减药量。
如果担心着床不成功,也不要过于担心,因为一次试管婴儿不一定能成功,要保持乐观的心态,积极配合医生进行下一次尝试。解答了试管婴儿成功后着床时间、过程及着床期间注意事项,还对担心着床不成功给出建议。