首先，要严格按照医生的嘱咐按时用药，不能自行增减药量。
其次，要定期去医院进行超声检查和血液检查，以监测卵泡的生长情况和激素水平的变化。
再者，要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，饮食要均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。
最后，要保持心情舒畅，避免紧张和焦虑，因为情绪也会影响促排效果。
例如，有一位 35 岁的患者，卵巢功能稍差，她的促排期就用了 12 天。在促排期间，她严格按照医生的要求用药和检查，同时保持良好的心态和生活习惯，最终取得了较好的促排效果。试管婴儿促排期时间一般 10 至 14 天左右，受多种因素影响，促排期间需注意按时用药、定期检查、保持良好生活习惯和心情舒畅。
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